6. Chân váy dáng A
Chân váy chữ A có thiết kế đặc biệt ôm sát phần hông và từ từ xòe ra phía dưới, tạo nên hình dáng giống chữ "A" in hoa. Phần eo váy ôm vào cơ thể, tạo cảm giác eo thon hơn. Phần mông xòe rộng ra, giúp tạo ra một ấn tượng mắt đẹp, khiến vòng 3 trở nên nảy nở và hấp dẫn hơn rất nhiều.
7. Chân váy tennis
Chân váy tennis còn được gọi là váy xếp ly, từ lâu trở thành một trang phục được nhiều chị em yêu thích. Điểm đặc biệt của chân váy tennis chính là phần tà váy xòe, giúp che đi rất nhiều khuyết điểm về hình dáng.
Đặc biệt, đối với những người có vóc dáng gầy, mảnh khảnh và vòng 3 nhỏ, chân váy tennis là một sự lựa chọn hoàn hảo để khắc phục nhược điểm này.
8. Đầm liền thân
Đối với các chị em mông lép, một lưu ý quan trọng là nên ưu tiên các mẫu đầm form chữ A ngắn và có tà váy xòe vừa phải. Vừa giúp che đi nhược điểm vùng mông, đồng thời ôm sát vùng eo, tạo cảm giác vòng eo thon gọn và tôn lên đường cong, giúp tỷ lệ cơ thể trở nên cân đối hơn.
9. Váy chiết eo
Chiết eo không chỉ giúp bạn thu hút ánh nhìn mà còn tạo ra sự phồng phập cho vùng mông, giúp che điểm vóc dáng mông lép một cách tinh tế.
10. Đầm xòe
Mông lép chân nhỏ mặc gì? Không gì có thể so sánh với sự duyên dáng và nữ tính của chiếc đầm xòe. Điều đặc biệt về chiếc đầm này giảm béo cực hiệu quả cho vòng eo, giúp bạn tự tin hơn trong mọi tình huống.
11. Đầm dáng suông
Hạn chế sự chú ý cho vòng ba là một giải pháp hay giúp che đi khuyết điểm mông lép cộng với chân nhỏ. Đầm dáng suông mang lại sự thoải mái, dễ mặc, và đa dạng về mẫu mã. Tuy nhiên, bạn cần chú ý khi chọn dáng áo phù hợp với dáng vóc của mình, vì dáng suông có thể khiến bạn trông to lớn và cồng kềnh hơn nếu không lựa chọn đúng cách.
12. Chân váy dài
Dành cho những nàng muốn che khuyết điểm ở phần chân và mông, những chiếc đầm dài này là một lựa chọn hoàn hảo. Cách lựa chọn váy xòe, váy dài để phù hợp nhất.
13. Trang phục Peplum
Set đồ được ưa chuộng nhất trong tủ đồ của nhiều chị em công sở. Thiết kế áo Peplum với phần đuôi áo xòe và khả năng bóp hoặc xòe phần chân váy tạo điểm đặc biệt cho trang phục này. Giúp cải thiện hiệu quả vòng mông lép và đồng thời tôn lên những vòng tròn khác của vóc dáng, mang lại sự tự tin và quyến rũ.
Nguyên tắc chọn đồ cho mông lép
Để có thể khắc phục vóc dáng mông lép và chân nhỏ, bạn nên tuân theo một số nguyên tắc quan trọng trong việc lựa chọn trang phục sau:
- Chọn những bộ trang phục không gò bó, có độ rộng vừa phải và giữ form dáng
- Các thiết kế quần, chân váy rộng, có phần chiết eo, và phồng phần mông sẽ là sự lựa chọn tối ưu
- Chọn những bộ trang phục có họa tiết bắt mắt, giúp tạo điểm nhấn và thu hút sự chú ý
Một số tips giúp team vòng 3 lép "hack mông"
1. Sử dụng quần độn mông
Với khả năng tạo nên vòng ba tròn trịa, đầy đặn, thoải mái và tự tin khi diện các trang phục quyến rũ. Quần độn mông đã trở thành một phần quan trọng trong tủ đồ của nhiều phụ nữ, đặc biệt là những ai có vóc dáng mông lép. Vậy, khi chọn quần độn mông, bạn nên lựa chọn loại nào?
- Ưu tiên chọn những chiếc quần có đệm mút bên trong giúp tạo cảm giác "mông thật" căng tròn và quyến rũ hơn
- Chọn quần có khả năng nâng đỡ cho vòng ba, chẳng hạn như các loại quần chất liệu lụa bóng
- Chọn kiểu quần với viền không lộ để tránh mọi tình huống không mong muốn
2. Các bài tập cho mông lép
Cải thiện vóc dáng mông lép và phần chân nhỏ. Hãy cùng tập luyện và kiên trì với những bài tập dưới đây để thấy sự thay đổi và cải thiện vóc dáng nhé:
- Squat/Jump Squat: Bài tập đứng lên ngồi xuống giúp bạn tăng cường kích thước vòng ba một cách hiệu quả
- Lunge: Giúp tạo nên sự nét căng tròn cho vòng ba và đồng thời giúp phát triển cơ mông
- Donkey Kicks: Bài tập nhẹ nhàng nhưng vẫn đạt được kết quả cao
- Hip Thrust: Bài tập này kết hợp giữa eo và mông, giúp mông trở nên quyến rũ hơn và eo thon gọn hơn
- Mountain Climber: Đây là một bài tập tổng hợp, hỗ trợ cho việc làm săn chắc mông, bụng, chân, eo và tay.
3. Chế độ dinh dưỡng tốt cho mông
Ngoài việc tập thể dục để cải thiện kích thước mông lép, việc chăm sóc chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng đóng một vai trò quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm giàu protein, Vitamin A và Vitamin E mà bạn có thể tích hợp vào chế độ ăn uống của mình để thúc đẩy quá trình cải thiện vóc dáng:
- Thực phẩm giàu protein: Bạn có thể tăng cường sử dụng các thực phẩm như trứng gà, ức gà, thịt bò để bổ sung protein vào chế độ ăn uống hàng ngày.
- Thực phẩm giàu Vitamin A: Các thực phẩm như cà rốt, bông cải xanh, rau chân vịt và trái cây giàu vitamin A như cam, quýt. Ngoài ra, các nguồn thực phẩm như cá cá trích và gan bò cũng rất giàu vitamin này.
- Thực phẩm giàu Vitamin E: Để giữ cho vòng 3 căng tròn, hãy bổ sung thực phẩm giàu Vitamin E như các loại dầu thực vật, bơ, kiwi, bắp cải và cà chua vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mông lép chân nhỏ mặc quần gì? Qua bài viết chia sẻ trên của GUMAC Fashion chắc hẳn bạn đã có những giải pháp riêng phù hợp cho mình rồi nhỉ. Dù thế nào thì bạn cũng nên tự tin hơn về cơ thể của bản thân nhé. Và đừng quên theo dõi thời trang GUMAC để biết thêm nhiều típ mặc đẹp khác.
Những bài viết liên quan:
Cách phối đồ với quần baggy nữ ĐẸP đơn giản hợp XU HƯỚNG
Cách phối đồ với quần jean lưng cao CỰC HACK DÁNG sành điệu
25+ cách phối đồ cho người lùn HACK DÁNG như siêu mẫu
